Spelenderwijs werken aan zelfvertrouwen, concentratie en veerkracht
De lessen zijn gebaseerd op aikido en combineren sport, spel, ademhaling en kringgesprekken rondom karaktereigenschappen. Kinderen leren omgaan met hun emoties, hun lichaam en elkaar in een veilige en gestructureerde omgeving. Ouders worden actief betrokken en ervaren zelf hoe hun kind groeit, waardoor ook de band versterkt.
- Spelenderwijs werken aan zelfvertrouwen en weerbaarheid
- Actieve betrokkenheid van ouders voor extra verbinding
- Combinatie van sport, ademhaling en mentale kracht
Kids-Do | 4-7 jaar
Spelenderwijs werken de jongste kinderen aan balans, zelfvertrouwen en sociale vaardigheden. Door sport, spel en ademhalingsoefeningen leren ze hun emoties beter begrijpen en beheersen.
Elke dinsdag van 16:00 – 17:00 uur
Kids-Do | 8-11 jaar
Voor kinderen die willen groeien in concentratie, kracht en respect voor zichzelf en anderen. Met aikidotechnieken en kringgesprekken bouwen ze aan een stevig fundament.
Elke dinsdag van 17:00 – 18:00 uur
Tien-Do | 12-18 jaar
Jongeren leren omgaan met stress, spanning en groepsdruk. Door beweging, ademhaling en zelfreflectie groeien ze in weerbaarheid en zelfvertrouwen.
Elke dinsdag van 19:00 – 20:00 uur
